5 причин больше ходить: улучшается мышление, работа мозга и настроение

Рубрика: «Медицина»   Поделиться:

Как начать ходить больше ради здоровья мозга: полное руководство Исследование показало: всего 9826 шагов в день помогут снизить риск деменции на 50%. Узнайте, как простая прогулка может защитить ваш мозг на долгие ...

Еда для мозга: шоколад, утренний кофе, белковые продукты улучшают мышление Доктор Сара Фарнетти рассказала, какого питания стоит придерживаться для улучшения работы головного мозга. Эта диета улучшит концентрацию, внимание и ...

Сверхурочная работа изменила структуру мозга медиков Корейские исследователи обнаружили увеличение областей мозга, ответственных за эмоциональную регуляцию, память и речь, у людей, которые регулярно раб ...

Артем Дзюба: «Рецепт для Бубнова один – больше свежего воздуха и позитивное мышление. Возраст все же нужно уважать. Поэтому желаю ему только самого хорошего» Ранее нападающий «Акрона» ответил на критику Бубнова за костюм Дэдпула: «Таблетки нужно вовремя принимать. Я обрадовался, когда он появился после дол ...

"Начинаем в трусах ходить". Иван Дорн рассказал, что стал реже ходить голым при своих детях Иван Дорн, который ранее признавался, что ходит дома голым при своих детях, стал делать это реже. Об этом он рассказал в интервью Юрию Дудю* на его Y ...

Больше трети зумеров заявили, что работа мешает отношениям Больше трети зумеров заявили, что работа мешает их личной жизни. Об этом "Газете.Ru" рассказал дейтинг-сервис Twinby, который провёл исследование. Ан ...

«Авито Работа»: за год вакансий для мам в декретном отпуске стало больше на 60% Аналитики «Авито Работы» изучили, сколько новых вакансий с упоминанием возможности трудоустройства для соискателей... ...

6 причин купить флагманский робот-пылесос Roborock Qrevo Curv и больше никогда не делать уборку самостоятельно Иногда объем работы становится настолько большим, что времени заниматься домашними делами и особенно уборкой просто не остается. Хочется просто прийт ...

Экшн-камера GoPro Hero12: форматов больше, работа дольше В новой версии камеры нет революционных изменений, все они уже внедрены несколько лет назад: высокая разрешающая способность, эффективнейший стабилиз ...

«Авито Работа»: вакансий с возможностью переобучения за год стало в 3 раза больше Рост интереса к профессиональной переподготовке специалистов — одна из тенденций на современном рынке труда.... ...

Цирк — это больше чем работа: Андрей Аверюшкин мл. Путь к клоунаде и красным волосам Цирк — это целый мир, в котором каждый номер, каждое движение и даже каждый взгляд — часть большого шоу, а за всем этим стоят жизни, полные переездов ...

«Авито Работа»: вакансий с предложением премий для сотрудников за последний год стало больше на 27% По итогам 2024 г. эксперты «Авито Работы» проанализировали динамику вакансий, в описании которых работодатели указывали... ...