Доктор рассказал, как распознать апатию

Доктор рассказал, как распознать апатию

Симптомы перечислил врач-психотерапевт Рашид Хамидуллин. В холодные и темные месяцы организм устает от нехватки солнечного света, и многие могут столкнуться с апатией. Об этом заявил врач-психотерапевт Рашид Хамидуллин, пишет РИАМО. Он напомнил, что апатия — это отсутствие эмоций, ощущение безразличия к тому, что радовало раньше. Первые признаки, по словам доктора, — это трудности с принятием решений, сниженная активность и отказ от общения. «Со временем человек может почувствовать, что все вокруг теряет смысл, и ему сложно даже сделать привычные вещи», — добавил Хамидуллин. По его словам, причинами апатии могут выступать психологические проблемы, например, слишком высокие требования к себе или неумение найти цели и ценности, стресс, перегрузка. Вероятны также и более серьезные психические расстройства — депрессия или шизофрения. Доктор добавил, что хороший сон и питание, а также отказ от чрезмерных нагрузок помогут вернуть энергию. При этом если апатия продолжается или усиливается, не стоит бояться обратиться за помощью к психологу или врачу. Ранее медик перечислила продукты, которые помогут при стрессе....
28.02.2025 - 06:19
Источник: www.rosbalt.ru  
Рубрика: «Общество»   Поделиться: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Как связаны авитаминоз и рак желудка, рассказал доктор СветКак связаны авитаминоз и рак желудка, рассказал доктор Свет Оба заболевания имеют общие симптомы, которые сбивают с толку врачей. Рак желудка эффективно лечится только на первых стадиях, но как раз тогда он пр ...

Шестидневка как испытание: доктор Мясников рассказал, как пережить эту неделюШестидневка как испытание: доктор Мясников рассказал, как пережить эту неделю Доктор Александр Мясников рассказал, кому особенно трудно будет доработать эту шестидневную рабочую неделю. Он считает, что легко будет тем, кто може ...

Врач рассказал, как распознать приближение инфаркта и инсультаВрач рассказал, как распознать приближение инфаркта и инсульта Одним из предвестников сердечно-сосудистых заболеваний является появление гладких, блестящих участков кожи на ногах, сообщают "Аргументы и факты". По ...

Эксперт Быстров рассказал, как распознать поддельную доверенностьЭксперт Быстров рассказал, как распознать поддельную доверенность Президент Нотариальной палаты Ленинградской области Николай Быстров в беседе с RT рассказал о популярных мошеннических схемах, связанных с довереннос ...

Доктор Комаровский рассказал, каким детям нужен домашний питомецДоктор Комаровский рассказал, каким детям нужен домашний питомец Собака научит малыша организованности с детства. Каждый родитель сталкивается со словами ребёнка «ну купите мне собаку». Решив завести до ...

Онколог рассказал, как распознать рак легких с первых дней появленияОнколог рассказал, как распознать рак легких с первых дней появления Слабость и зуд могут быть первыми признаками рака легких. Об этом предупредил онколог Видновской клинической больницы минздрава Подмосковья Аслан Заг ...

Глаз как у орла  питания заслуга: Как восстановить зрение, рассказал доктор ХодаковскийГлаз как у орла – питания заслуга: Как восстановить зрение, рассказал доктор Ходаковский Особое правило 20-20-20 вылечит даже катаракту. Зрение — это главный орган восприятия окружающего мира, без которого сложно жить. Доктор Ходако ...

Доктор Мясников рассказал, какие лекарства вызывают ночные судороги в ногахДоктор Мясников рассказал, какие лекарства вызывают ночные судороги в ногах При регулярной боли людям стоит обратить внимание на мочегонные препараты. Более 40% россиян столкнулись с ужасным симптомом — ночными судорога ...

Береги сосуды смолоду: Как распознать атеросклероз на ранних стадиях, рассказал врачБереги сосуды смолоду: Как распознать атеросклероз на ранних стадиях, рассказал врач Если в возрасте 35 лет появились одышка и утомляемость, нужно срочно провериться. На ранних стадиях атеросклероз успешно «маскируется» и ...

Еще на подходе. Профессор рассказал, как быстро распознать грипп и убить его одной таблеткой«Еще на подходе». Профессор рассказал, как быстро распознать грипп и убить его одной таблеткой Разговор о вирусах, которые будут атаковать нас этой зимой, и какие ловушки подготовили для них врачи ...

Доктор счастье: чем кончился сериал«Доктор счастье»: чем кончился сериал Премьера 2-серийной мелодрамы «Доктор счастье» состоялась на украинском телевидении в 2017-м, в 2023 году ленту увидели и зрители телеканала «Россия- ...

Доктор объяснила, чем рискуют те, кто не чистят наушникиДоктор объяснила, чем рискуют те, кто не чистят наушники Всего за час их использования число бактерий в ухе увеличивается в 700 раз. Наушники могут навредить организму. Если не чистить их, то заселяющие их ...