Солёные огурцы оказались полезны при снижении веса

Солёные огурцы оказались полезны при снижении веса

Солёные огурцы — это хорошая низкокалорийная и нежирная закуска в рамках сбалансированной диеты. Однако важно понимать, что это всё-таки не суперпродукт, способствующий похудению. Солёные огурцы могут вам помочь похудеть сразу по нескольким причинам. Контроль аппетита. У солений сильный и пикантный вкус. Это может стимулировать ваши вкусовые рецепторы. Повышенное содержание воды. Благодаря перекусу солёными огурцами вы сможете поддерживать водный баланс. Это позволит вам чувствовать себя более сытым. Мало калорий. Солёный огурец среднего размера (около 65 г) содержит примерно 5−10 калорий. Низкое содержание сахара. По сравнению с другими обработанными закусками в соленьях очень мало сахара. Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом....
12.02.2025 - 00:19
Источник: www.ferra.ru  
Рубрика: «Наука и Техника»   Поделиться: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

В тюменском магазине солёные огурцы продают в наборе с тестом на беременностьВ тюменском магазине солёные огурцы продают в наборе с тестом на беременность В тюменском магазине сети супермаркетов продают набор, объединяющий банку соленых огурцов и тест на беременность. ...

Алкоголь, курение и солёные огурцы: что между ними общего и как это влияет на здоровьеАлкоголь, курение и солёные огурцы: что между ними общего и как это влияет на здоровье В Белгородской области с 7 апреля по 13 апреля – неделя продвижения здорового образа жизни. Это отличный повод задуматься о своём здоровье и привнест ...

Добавки НАД оказались полезны для кожиДобавки НАД оказались полезны для кожи В социальных сетях приобрели популярность добавки НАД. Считается, что они придают коже молодой вид и обеспечивают другие преимущества для здоровья. Н ...

Замороженные и консервированные овощи оказались так же полезны, как и свежиеЗамороженные и консервированные овощи оказались так же полезны, как и свежие Кризис стоимости жизни влияет на то, как люди тратят деньги. Для многих людей это означает сокращение бюджета на еженедельные покупки в супермаркете. ...

Подводные сосульки: соленые, причудливые и смертельныеПодводные сосульки: соленые, причудливые и смертельные Вы, вероятно, никогда не будете погружаться в воды у Антарктиды или в Арктике у Северного полюса. Но если вы все-таки сделаете это, есть шанс, что вы ...

Алтайские дорожники ремонтируют трассу на популярные соленые озераАлтайские дорожники ремонтируют трассу на популярные соленые озера Больше 50 км обновят на трассе "Змеиногорск — Рубцовск — Волчиха — Михайловское — Кулунда — Бурла — граница Новосибирской области", сообщает минтранс ...

Какие продукты полезны для сердцаКакие продукты полезны для сердца Не секрет, что правильное питание играет ключевую роль в поддержании сердечно-сосудистой системы. Давайте разберем, какие продукты помогут защитить н ...

Роспотребнадзор: качественные грибы полезны для организмаРоспотребнадзор: качественные грибы полезны для организма Важно, чтобы они были собраны в экологически чистой среде (рядом нет заводов, трасс и т. д.) и куплены в проверенных местах. В таком случае эти дары ...

Какие овощи и фрукты полезны для здоровьяКакие овощи и фрукты полезны для здоровья? Яблоки: Богаты клетчаткой и антиоксидантами, которые помогают поддерживать здоровье сердца и улучшать пищеварение. Брокколи: Содержит много витаминов ...

Чем полезны яблоки: 5 уникальных свойств для вашего здоровьяЧем полезны яблоки: 5 уникальных свойств для вашего здоровья Яблоки — это не просто фрукты, а настоящие помощники для здоровья. Узнайте о 10 невероятных свойствах яблок, которые улучшат ваше состояние! ...

Полученные знания могут быть полезны бизнесменам!Полученные знания могут быть полезны бизнесменам! 17 июля 2024 года «СУЭНКО» проведет обучающее мероприятие для среднего и крупного бизнеса Тюмени. В программе – последние законодательные изменения в ...

Роспотребнадзор: перепелиные яйца гипоаллергенны и полезны для мозгаРоспотребнадзор: перепелиные яйца гипоаллергенны и полезны для мозга По данным ведомства, эти маленькие яйца стоит добавлять в рацион из-за их пользы для здоровья, не тоько взрослых, но и детей. Чем ещё хороши яйца пер ...