Доказано: для решения проблемы с ней действительно нужно «переспать»

Доказано: для решения проблемы с ней действительно нужно «переспать»

Считается, что если мы попадаем в сложную ситуацию, то решение проблемы обычно приходит после сна. И эксперимент психологов из Университета штата Техас показал, что это действительно так. В новом исследовании участвовали 58 человек в возрасте 18−29 лет из Университета штата Техас. Всех добровольцев случайным образом разделили на две группы: сна и бодрствования. На первом этапе людям на экране компьютера показывали восемь задач: по одной за раз. Затем им давали три минуты на обдумывание решения и на то, чтобы его написать на бумаге. Далее на экране появлялся правильный ответ, и его просили запомнить. После первого этапа был пятиминутный перерыв. Затем участники перешли ко второму этапу. В ходе этого эксперимента им давали тоже восемь вопросов, которые по структуре были похожи на предыдущие. После этого они думали в течение трёх минут, но правильный ответ для них уже не выводили. Далее участников из группы отдыха отпустили на перерыв, который длился два часа. Во время этого перерыва им нельзя было спать, употреблять алкоголь или другие психоактивные вещества. В это же время участники из группы сна спали в лаборатории, а активность их мозга отслеживали с помощью электроэнцефалографии. По итогам эксперимента оказалось, что люди, которые спали, смогли справиться с гораздо бо...
05.02.2025 - 06:19
Источник: www.ferra.ru  
Рубрика: «Наука и Техника»   Поделиться: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Действительно ли важные решения лучше принимать утром после снаДействительно ли важные решения лучше принимать утром после сна? Решать проблемы и принимать решения лучше утром после ночного сна. Источник фото: pvestnik.by Наверняка все слышали старую русскую пословицу — ...

Сколько дней отпуска нужно, чтобы действительно отдохнуть Эксперты дали ответСколько дней отпуска нужно, чтобы действительно отдохнуть? Эксперты дали ответ Врачи считают, что полноценный отпуск должен длиться не менее трёх недель. Только за это время организм сможет нормально перезагрузиться. Эксперты об ...

Жители требуют решения проблемы с канализацией в ОсиновоЖители требуют решения проблемы с канализацией в Осиново Неприятные запахи и экологические нарушения мучают жителей поселка Осиново. В поселке Осиново жители уже полгода страдают от неисправной канализацион ...

Екатеринбург захватили стаи крыс. Три решения проблемыЕкатеринбург захватили стаи крыс. Три решения проблемы Каждую неделю от жителей поступают жалобы из-за нашествия крыс. Их встречают везде: на помойках, в мусорках у подъезда, в паркингах дорогих жилых ком ...

Смарт ТВ зависает и тормозит: причины и способы решения проблемыСмарт ТВ зависает и тормозит: причины и способы решения проблемы Умные телевизоры дают пользователям массу возможностей, позволяя смотреть фильмы в онлайн-кинотеатрах, устанавливать всевозможные приложения, заметно ...

Проблемы с драйвером AMD Radeon Adrenalin 25.5.1: жалобы пользователей и решенияПроблемы с драйвером AMD Radeon Adrenalin 25.5.1: жалобы пользователей и решения Иллюстрация — нейросеть Драйвер AMD Radeon Software Adrenalin 25.5.1 вызвал волну недовольства среди пользователей. В социальных сетях, включая платф ...

Москва подтверждает безальтернативность переговорного решения палестино-израильской проблемыМосква подтверждает безальтернативность переговорного решения палестино-израильской проблемы Москва. 3 апреля. INTERFAX.RU - Ситуацию вокруг Ближнего Востока обсудили замглавы МИД России Михаил Богданов и президент аналитического центра "США/ ...

Умные часы стали частью решения проблемы невыносимой жарыУмные часы стали частью решения проблемы невыносимой жары Сейчас чуть больше 10 утра, а на окраинах города Ахмадабад на западе Индии уже стоит невыносимая жара. Сапнабен Чунара, 30-летняя мать троих детей, т ...

Конференция ЮФ Инфралекс: Правовые проблемы и решения бизнеса в условиях ограниченийКонференция ЮФ «Инфралекс»: «Правовые проблемы и решения бизнеса в условиях ограничений» 2 октября юридическая фирма «Инфралекс» при поддержке Комитета ТПП по безопасности предпринимательской деятельности и юридического портала Право.ru п ...

Депутаты Курской облдумы ищут пути решения кадровой проблемы в АПКДепутаты Курской облдумы ищут пути решения кадровой проблемы в АПК По семи профессиям и пяти специальностям в нём обучаются 870 студентов. Всего же в регионе кадры для отрасли АПК готовят восемь организаций СПО. Но п ...

В Екатеринбурге стремительно растет подростковая преступность. Причины и варианты решения проблемыВ Екатеринбурге стремительно растет подростковая преступность. Причины и варианты решения проблемы Пострадавшие считают, что к новым правонарушениям школьников подталкивает чувство безнаказанности — зачастую ответственность им еще не грозит, поэтом ...

Скиф-Карго автоматизирует адаптацию персонала для решения проблемы текучести кадров«Скиф-Карго» автоматизирует адаптацию персонала для решения проблемы текучести кадров Федеральная транспортная компания «Скиф-Карго», развивающая сотрудничество с платформой дистанционного обучения... Сообщение «Скиф-Карго» автоматизир ...