Врачи предупредили о связи хронического недосыпа с высоким риском рака
Республиканский Центр общественного здоровья и медицинской профилактики Уфы сообщил, что выявлена связь хронического переутомления и недостатка сна с повышенным риском онкологии. Врачи рассказали, что, согласно недавним крупным исследованиям, физическое и эмоциональное истощение ведёт к ослаблению иммунитета, играющего ключевую роль в борьбе с аномальными клетками. Хронический стресс провоцирует повышение уровня кортизола, что вызывает воспалительные процессы, создающие благоприятные условия для клеточных мутаций. И первое средство профилактик рака — полноценный сон. Во время глубокого сна организм регенерирует ткани, устраняет свободные радикалы и активирует природные «детоксикационные механизмы». В свою очередь, недостаточный сон ведёт к нарушению естественных циркадных ритмов, что может влиять на функции генов, которые отвечают за подавление опухолевых процессов. «Исследования показывают, что люди, регулярно спящие менее 6 часов в сутки, находятся под повышенным риском развития рака молочной железы, предстательной железы и колоректального рака», — сказано в сообщении врачей. Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом....
Ученые узнали о связи уровня сахара в крови с риском инфаркта у людей с преддиабетом Исследователи из Королевского колледжа Лондона выяснили, что снижение уровня сахара в крови до нормальных значений может вдвое уменьшить риск тяжелых ...
Агрессивный тип рака врачи не нашли у молодого мужчины: он скончался после визита к врачу Британец Оливер Филпотт пожаловался на усталость и боль в спине в период пандемии COVID-19 еще в 2021 году, но тогда врачи решили, что симптомы вызва ...
Врачи предупредили об опасности крещенского купания для пожилых людей Крещенское купание может представлять серьезную опасность для здоровья, особенно для пожилых людей и пациентов с хроническими заболеваниями. Об этом ...