Медитация в виртуальной реальности может облегчить симптомы депрессии и тревоги

Медитация в виртуальной реальности может облегчить симптомы депрессии и тревоги

Новое исследование, проведенное в Школе общественного здравоохранения Техасского университета A&M, предоставляет дополнительные доказательства того, что медитация с использованием устройств виртуальной реальности с эффектом погружения обеспечивает более эффективное облегчение симптомов депрессии и тревожности, чем одна только медитация. Исследование опубликовано в журнале Frontiers in Psychology. «Лечение с использованием лекарств является наиболее эффективным в борьбе с расстройствами психического здоровья, но оно также может вызывать нежелательные побочные эффекты», — сказал Джунхён «Пол» Ким, доктор философии, научный сотрудник Департамента поведения в области здравоохранения, участвующий в исследовании. «Это привело к текущим усилиям по разработке методов лечения, которые в меньшей степени полагаются на лекарства или вообще не содержат лекарств, например, практика осознанности посредством медитации». Ким отметил, что исследования этих методов лечения важны, учитывая, что, по данным Всемирной организации здравоохранения, к 2030 году клиническая депрессия , или большое депрессивное расстройство , станет самым распространенным заболеванием во всем мире. «Люди с депрессией, которые испытывают сильное волнение, чувство никчемности и суицидальные мысли , подвержены повышенному риску других заболеваний, таких как рак и диабет, а также более склонны испытывать тревогу, состояние постоянного беспокойства и страха, которое часто приводит к злоупотреблению психоактивными веществами...
04.02.2025 - 06:19
Источник: android-robot.com  
Рубрика: «Наука и Техника»   Поделиться: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Симптомы депрессии очень разные: человек может спать слишком долго или малоСимптомы депрессии очень разные: человек может спать слишком долго или мало Доктор Елена Малышева в программе «Жить здорово» вместе с психиатром Георгем Костюком рассказала о признаках депрессии. ...

Сезон аллергии: как пережить цветение и облегчить симптомы поллинозаСезон аллергии: как пережить цветение и облегчить симптомы поллиноза С мая по август для аллергиков наступает самая сложная пора. Период, когда растения и деревья активно цветут и как итог - у многих людей обостряются ...

Способностью облегчить симптомы при простуде обладает мед: это доказали ученыеСпособностью облегчить симптомы при простуде обладает мед: это доказали ученые Доктор Дарья Карташева-Эберц рассказала, какие продукты действительно могут облегчить состояние при ОРВИ. Ученые пришли к выводу, что теплая еда оказ ...

Облегчить симптомы аллергии: в квартире нужно регулярно проводить влажную уборкуОблегчить симптомы аллергии: в квартире нужно регулярно проводить влажную уборку Доктор Надежда Логина проинформировала, как россияне могут облегчить свое состояние при аллергии в период цветения растений, пишет издание «Аргументы ...

Плагин к KWin для использования KDE в виртуальной реальностиПлагин к KWin для использования KDE в виртуальной реальности Для композитного менеджера KWin предложен экспериментальный плагин, превращающий KDE в среду рабочего стола для систем виртуальной реальности. Плагин ...

Омега-3 не облегчили симптомы депрессии у детей и подростковОмега-3 не облегчили симптомы депрессии у детей и подростков Клиническое исследование швейцарских ученых показало, что прием 1,5 грамма омега-3-ненасыщенных жирных кислот в сутки в дополнение к стандартной тера ...

Ковид влияет на психику: переболевшие люди нередко страдают от тревоги и депрессииКовид влияет на психику: переболевшие люди нередко страдают от тревоги и депрессии Психотерапевт Максим Гришин прокомментировал сведения о повышенных рисках развития депрессии после того, как человек переболел коронавирусной инфекци ...

Выпуск открытой платформы виртуальной реальности Monado 25.0.0Выпуск открытой платформы виртуальной реальности Monado 25.0.0 Опубликован выпуск проекта Monado 25.0.0, развивающего открытую реализацию стандарта OpenXR. Стандарт OpenXR подготовлен консорциумом Khronos и опред ...

Выпуск открытой платформы виртуальной реальности Monado 25.1.0Выпуск открытой платформы виртуальной реальности Monado 25.1.0 Представлен выпуск проекта Monado 25.1.0, развивающего открытую реализацию стандарта OpenXR. Стандарт OpenXR подготовлен консорциумом Khronos и опред ...

Очки виртуальной реальности: Погружение в мир новых возможностейОчки виртуальной реальности: Погружение в мир новых возможностей Очки виртуальной реальности (VR) — это устройства, которые позволяют пользователям погружаться в цифровую среду, создавая ощущение присутствия в вирт ...

Опубликован Wolvic 1.7, web-браузер для устройств виртуальной реальностиОпубликован Wolvic 1.7, web-браузер для устройств виртуальной реальности После полугода разработки представлен релиз web-браузера Wolvic 1.7, предназначенного для использования в системах дополненной и виртуальной реальнос ...

Xreal представила очки виртуальной реальности Project AuraXreal представила очки виртуальной реальности Project Aura Компания Xreal, специализирующаяся на разработке технологий виртуальной и дополненной реальности, представила прототип умных очков. ...

☰