Этот суп согреет вас в холода: рецепт необычного первого блюда

Этот суп согреет вас в холода: рецепт необычного первого блюда

Ингредиенты: Тыква — 500 г Свинина (шея или лопатка) — 400 г Красная чечевица — 100 г Лук-порей — 1 стебель Имбирь свежий — 30 г Чеснок — 2 зубчика Острый красный перец — 1 шт. (по желанию) Кориандр молотый — 1 ч.л. Паприка сладкая — 1 ч.л. Тмин — 1/2 ч.л. Куркума — 1/2 ч.л. Оливковое масло — 2 ст.л. Вода — 1 литр Соль, черный перец — по вкусу Лимон — 1 шт. (для подачи) Кинза свежая — небольшой пучок (для подачи)Приготовление: Подготовка ингредиентов: Тыкву очистите от кожуры и семечек, нарежьте крупными кубиками. Мясо свинины нарежьте небольшими кусочками. Лук-порей нарежьте кольцами. Имбирь натрите на мелкой терке. Чеснок измельчите. Если используете острый перец, удалите семена и мелко нарежьте. Обжаривание мяса и специй: В глубокой кастрюле разогрейте оливковое масло. Добавьте нарезанное мясо и обжарьте до золотистой корочки. Затем добавьте имбирь, чеснок, лук-порей и специи (корицу, паприку, тмин, куркуму). Перемешайте и обжаривайте еще 2-3 минуты. Добавление тыквы и чечевицы: В кастрюлю положите нарезанную тыкву и красную чечевицу. Залейте все водой, доведите до кипения и уменьшите огонь. Тушение супа: Варите суп на медленном огне под крышкой около 40-50 минут, пока мясо и тыква не станут мягкими, а чечевица полностью сварится. По мере необходимости добавляйте воду, если суп становится слишком густым. Финальные штрихи: Когда суп будет готов,...
20.12.2024 - 18:19
Источник: dni.ru  
Рубрика: «Главные новости»   Поделиться: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Секрет капустного супа из Чехии: эта пикантная зелнячка с тмином и сметаной согреет и насытит в холода  ловите рецепт на пробуСекрет капустного супа из Чехии: эта пикантная зелнячка с тмином и сметаной согреет и насытит в холода — ловите рецепт на пробу Капустница (зелнячка) – традиционный чешский суп из квашеной капусты, картофеля и сосисок или копченого мяса. ...

Metro подводит итоги проекта Спорт согреет в холодаMetro подводит итоги проекта «Спорт согреет в холода» Друзья, в Петербург пришло долгожданное тепло, а значит, и время подвести итоги нашего конкурса "Спорт согреет в холода". Начиная с прошлогодней осен ...

Блюдо, которое согреет в холода: яблочный пирог с корицей и карамельюБлюдо, которое согреет в холода: яблочный пирог с корицей и карамелью Ингредиенты: Для теста: Мука – 300 г Сахар – 120 г Сливочное масло – 160 г Яйца – 2 шт. Разрыхлитель – 1 ч. ложка Ванил ...

Красноярские блогеры в кулинарной Битве за рецепт представили блюда для голосованияКрасноярские блогеры в кулинарной «Битве за рецепт» представили блюда для голосования Первая двойка участников «Битвы за рецепт» представила на суд зрителей свои блюда, стоимость ингредиентов для которых не превышает 500 ру ...

Суп для гипертоника: Врач назвал рецепт самого полезного блюда от давленияСуп для гипертоника: Врач назвал рецепт самого полезного блюда от давления Он понижает холестерин и отёки в организме. Повышенное давление часто проявляется головной болью и шумом в ушах, что может привести к осложнениям. Ди ...

Овощные палочки: рецепт богатого клетчаткой блюда от телеведущего Сергея МалоземоваОвощные палочки: рецепт богатого клетчаткой блюда от телеведущего Сергея Малоземова Как приготовить вкусные и полезные овощные палочки: пошаговый рецепт с фото от ведущего программы «Живая еда» на канале НТВ. ...

Розовая паста: рецепт полезного для сердца и сосудов блюда от Сергея МалоземоваРозовая паста: рецепт полезного для сердца и сосудов блюда от Сергея Малоземова Как приготовить сытную и вкусную пасту: пошаговый рецепт с фото от ведущего программы «Живая еда» на канале НТВ. ...

Закуска из яиц, творога и авокадо: рецепт богатого белком блюда от Сергея МалоземоваЗакуска из яиц, творога и авокадо: рецепт богатого белком блюда от Сергея Малоземова Как приготовить вкусную закуску с большим количеством полезных для организма белка и жирных кислот: пошаговый рецепт с фото от ведущего программы «Жи ...

Гречневая каша с черносливом: простой рецепт приготовления вкусного и сытного блюда  превосходное сочетание для здорового питанияГречневая каша с черносливом: простой рецепт приготовления вкусного и сытного блюда — превосходное сочетание для здорового питания Гречневая каша с черносливом и овощами — сытное и полезное блюдо для разнообразия вашего стола. ...

Юрий Лоза рассказал рецепт от любви с первого взглядаЮрий Лоза рассказал рецепт от любви с первого взгляда Юрий Лоза станет гостем шоу «Вкусно с Анфисой Чеховой» на ТВ-3 6 июля 2024 года. Музыкант предложит приготовить необычное блюдо – баранину... ...

Взорвать праздничный стол поможет молодая крапива: этот зеленый соус изменит привычные блюда до неузнаваемости  самый шик для летнего сезонаВзорвать праздничный стол поможет молодая крапива: этот зеленый соус изменит привычные блюда до неузнаваемости — самый шик для летнего сезона Соус из молодой крапивы 一 это ароматная и полезная добавка для любых блюд. С ней и суп, и салат, и всевозможные снеки станут еще вкуснее. А как он со ...

Добавьте к Рождеству этот уютный десерт: рецепт печенья с ароматом праздникаДобавьте к Рождеству этот уютный десерт: рецепт печенья с ароматом праздника Рождественские праздники наполняют дом ароматами специй и выпечки. Добавьте разнообразия на сладкий стол, приготовив праздничное печенье с клюквой и ...