Теплая вода по утрам может избавить от проблем с кишечником

Теплая вода по утрам может избавить от проблем с кишечником

Эксперты выявили эффективный метод очищения кишечника, способный продлить жизнь, акцентируя внимание на необходимости достаточного потребления растительных волокон и жидкости для замедления кишечного движения. По информации Pronews.gr, исследования показывают, что пить две чашки теплой воды сразу после пробуждения стимулирует кишечное движение и помогает при запорах благодаря расслабляющему эффекту. Рекомендуется также употребление соков с добавлением растительных волокон для гидратации. В то же время, чай и рисовое молоко могут вызывать проблемы с кишечником и их следует избегать. Для нормальной работы кишечника достаточно увеличить потребление жидкости и растительных волокон, а также поддерживать физическую активность. Если эти меры неэффективны, необходимо обратиться к врачу для назначения медикаментозных средств....
08.09.2024 - 12:19
Источник: mockva.ru  
Рубрика: «Регионы»   Поделиться: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Решение, о котором вы не догадывались: теплая вода для волосРешение, о котором вы не догадывались: теплая вода для волос Какой температурой стоит мыть волосы, чтобы избежать мифов и скрытых проблем? Откройте секреты, которые изменят ваш подход к уходу за волосами. ...

Инфекционист Ищенко: теплая вода очистит кишечник от токсинов и шлаковИнфекционист Ищенко: теплая вода очистит кишечник от токсинов и шлаков Доктор Светлана Ищенко рассказала о простых способах улучшить перистальтику кишечника, чтобы человек не страдал от хронических запоров или нестабильн ...

На этом пляже находится самая тёплая морская вода в Европе  13 километров береговой линииНа этом пляже находится самая тёплая морская вода в Европе — 13 километров береговой линии Если вы любите пляжи, но не любите холодную воду, это место в Турции может стать вашим летним фаворитом, так как вода здесь гарантированно будет прия ...

Врач Демьяновская: аномально тёплая зима может привести к сезонной депрессииВрач Демьяновская: аномально тёплая зима может привести к сезонной депрессии Частые колебания температуры воздуха вызывают дополнительную нагрузку на организм. Это может стать причиной переутомления, обострения хронических заб ...

Опасная подушка: из-за её мягкости по утрам может кружиться головаОпасная подушка: из-за её мягкости по утрам может кружиться голова Врач Филатов в своем телеграм-канале проинформировал, как правильно выбрать подушку для качественного сна. ...

Коронавирус в России: Тёплая зима может стать причиной массовой эпидемии  учёныеКоронавирус в России: Тёплая зима может стать причиной массовой эпидемии – учёные Врачи не рекомендуют зимой выходить на улицу без маски. Распространение коронавируса по России и всему миру избежать практически невозможно. Вспышка ...

Дело не в простуде. Почему по утрам может болеть горло, объяснили врачиДело не в простуде. Почему по утрам может болеть горло, объяснили врачи Горло по утрам может болеть сразу по нескольким причинам, при этом не связанным с инфекционными заболеваниями. ...

Вода может замёрзнуть при температуре выше нуля: как это возможноВода может замёрзнуть при температуре выше нуля: как это возможно Вода действительно может замерзать при температуре выше нуля или кипеть при температуре ниже 100 градусов Цельсия. Всё зависит от давления и других ф ...

Биолог Абдуллаева: вода может наполниться бактериями из-за неверного храненияБиолог Абдуллаева: вода может наполниться бактериями из-за неверного хранения Неправильное хранение воды может поспособствовать росту в ней микроорганизмов, в числе которых патогенные. Важно обращать внимание не только на темпе ...

Почему холодная вода помогает, а горячая может навредить вашей кожеПочему холодная вода помогает, а горячая может навредить вашей коже? Температура воды при умывании может сильно повлиять на здоровье кожи. Узнайте, когда лучше использовать холодную, а когда горячую воду! ...

Ученые пересматривают обитаемость экзопланет: вода может быть глубоко внутриУченые пересматривают обитаемость экзопланет: вода может быть глубоко внутри Исследования, проведенные в ETH Zurich (Швейцария), показали, что до 95% воды на экзопланетах может быть навсегда заперто глубоко внутри их железных ...

Ученые выяснили, что газированная вода так же полезна для организма, как вода без газаУченые выяснили, что газированная вода так же полезна для организма, как вода без газа Ученые сравнили негазированную фильтрованную воду с газированной фильтрованной. Хотя такие напитки, как содовая, минеральная, тоник и ароматизированн ...