Как ортодонтия может помочь при хронической усталости и недосыпе
Стресс, плохое питание и недостаток физической активности — наиболее часто выявляемые причины утомляемости, но что, если одной из причин является неправильное положение челюсти? Как ортодонтия может помочь справиться с хронической усталостью и недосыпом, рассказала ортодонт-гнатолог — Лиана Стрипская.Проходимость воздухоносных путей Одной из основных причин хронической усталости является нарушение дыхания во сне, например, синдром ночного апноэ. Апноэ — это состояние, при котором дыхание временно прекращается, что приводит к недостатку кислорода в крови и, следовательно, к нарушению сна. При дистальном прикусе и задней позиции нижней челюсти, воздухоносные пути могут сужаться и затруднять дыхание. Это приводит к недостатку кислорода и недосыпу, что, в свою очередь, оборачивается хронической усталостью. Ортодонтические методы лечения, такие как использование сплинтов и других технологий, помогают выдвинуть нижнюю челюсть вперед, улучшая проходимость воздухоносных путей. Это позволяет облегчить дыхание и улучшить качество сна. Помимо сплинтов, современные ортодонтические техники включают использование кап, ретейнеров и даже хирургических вмешательств для коррекции прикуса. Нарушение кровообращения Неправильная позиция нижней челюсти приводит к смещению головы вперед и нарушает кровообращение в шейном отделе. Сдавливание сосудов, питающих мозг, может вызывать головные боли, снижение когнитивных функций и хроническую усталость. Плохое кровообращение не только ог...
Блокчейн может помочь в борьбе с дезинформацией ИИ Двое студентов магистратуры по бухгалтерскому учету в Школе бизнеса Лундквиста при Университете Огайо потрясли мир академических изданий новой статье ...
Как дизайн-код может помочь городам сохранить уникальность? Дизайн-код городов становится все более актуальной темой в России, поскольку он призван создать гармоничное городское пространство. Профессор МАРХИ, ...
Генетики рассказали, как гипоксия может помочь от рака и деменции Российские генетики совместно с иностранными коллегами проанализировали более 100 тыс. мутаций в ДНК митохондрий сотен различных видов и выявили общи ...