Жара и сердце: как защитить себя от инфаркта в период высоких температур

Жара и сердце: как защитить себя от инфаркта в период высоких температур

11:17, 12 июля 2024, автор: Майя Б.Жара и сердце: как защитить себя от инфаркта в период высоких температурНаступление летнего зноя не только радует возможностью отдохнуть, но и несет определенные риски для здоровья, в частности для сердечно-сосудистой системы. Источник фото: 123rf.comВрачи предупреждают: высокие температуры могут существенно повышать вероятность возникновения инфаркта. Однако с помощью ряда простых мер можно значительно снизить эти угрозы.Одним из ключевых факторов, влияющих на сердечно-сосудистую систему в жаркую погоду, является дегидратация организма. Когда человек недополучает необходимое количество жидкости, это создает повышенную нагрузку на сердце и сосуды, что повышает риск тромбообразования. Медики настоятельно рекомендуют пить в жару достаточное количество воды, предпочтительно теплой, избегая холодных напитков, которые могут спровоцировать простудные заболевания.Кроме того, не стоит переедать в период высоких температур. Излишнее потребление пищи в жаркую погоду значительно усложняет работу почек, сердца и сосудистой системы. Это в свою очередь повышает вероятность развития инфаркта и других серьезных осложнений. Поэтому врачи советуют в жару ограничивать себя в еде и отдавать предпочтение более легким и сбалансированным рационам. вентиляторИсточник фото: 123rf.comЕще один важный фактор — прием лекарственных препаратов. Медики рекомендуют людям с повышенным риском тромбообразования регулярно принимать антикоагулянты. Это обусловлено тем, что...
14.07.2024 - 12:19
Источник: incnews.ru  
Рубрика: «Главные новости»   Поделиться: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Пошла жара. Ленобласти прогнозируют грозы на фоне высоких температурПошла жара. Ленобласти прогнозируют грозы на фоне высоких температур Грозу прогнозируют в Кингисеппском, Волосовском, Сланцевском, Лужском, Тосненском и Киришском районах. ...

Инновации МИФИ: сенсор водорода для высоких температурИнновации МИФИ: сенсор водорода для высоких температур Водород, известный своей высокой горючестью и взрывоопасностью, широко применяется в различных технологических процессах. Контроль его содержания в в ...

Быстрое извлечение лития исключает использование кислоты и высоких температурБыстрое извлечение лития исключает использование кислоты и высоких температур Легкий металлический литий — это мощный критический минерал, который служит ключевым ингредиентом в аккумуляторных батареях, питающих телефоны, ноутб ...

Синоптики предсказывают летнее тепло: когда ждать устойчивых высоких температурСиноптики предсказывают летнее тепло: когда ждать устойчивых высоких температур? Роман Вильфанд, научный руководитель Гидрометцентра России, рассказал, когда в Москве установится теплая летняя погода. На этой неделе, по его словам ...

Сердце может восстанавливать клетки после инфаркта, выяснили ученыеСердце может восстанавливать клетки после инфаркта, выяснили ученые Ученые из Сиднейского университета, Института Бэрда и Королевской больницы принца Альфреда обнаружили, что клетки сердечной мышцы у человека способны ...

В России зафиксирован самый длинный период высоких ставок вкладов за десятилетиеВ России зафиксирован самый длинный период высоких ставок вкладов за десятилетие Высокие ставки по депозитам держатся в России рекордно долго — на протяжении почти девяти месяцев, давая клиентам большой возврат на их вложения, отм ...

Мамиашвили о скандале с Валиевым: Сам спорт  это эмоции. Чермена не надо защищать, он взрослый достойный мужчина, в состоянии сам себя защитить и не Мамиашвили о скандале с Валиевым: «Сам спорт – это эмоции. Чермена не надо защищать, он взрослый достойный мужчина, в состоянии сам себя защитить и не только себя» В апреле экс-российский борец Валиев, представляющий Албанию, выиграл золото чемпионата Европы. В финале он одолел олимпийского чемпиона россиянина З ...

Как защитить своё сердце от сбоя: полезные советы старооскольского кардиологаКак защитить своё сердце от сбоя: полезные советы старооскольского кардиолога Заведующая отделением кардиологической реанимации и интенсивной терапии «Клиники сердца» Лариса Шеховцова рассказала, как работает «двуликий» холесте ...

Снизить холестерин и защитить сердце от болезней поможет завтрак из овсяной кашиСнизить холестерин и защитить сердце от болезней поможет завтрак из овсяной каши Доктор Эндрю Фриман рассказал, какие продукты нужно употреблять на завтрак для поддержания здоровья сердца. Речь идет о ягодах. Но их нужно есть вмес ...

Как защитить от гельминтов себя и своего питомцаКак защитить от гельминтов себя и своего питомца Можно ли заразиться глистами от своего питомца? Да, домашние собаки и кошки нередко становятся причиной развития гельминтоза у человека. В организме ...

Германия решила защитить себя в космосеГермания решила защитить себя в космосе Правительство Германии в течение нескольких лет инвестирует 35 млрд евро в свою космическую безопасность. Об этом заявил канцлер ФРГ Фридрих Мерц. ...

Как защитить себя в интернете: эксперты дали советыКак защитить себя в интернете: эксперты дали советы На площадке пресс-центра Комсомольской правды в Новосибирске прошел круглый стол «Безопасность в интернете: современные вызовы и технологии защиты по ...