Врач предупредила: плотный перекус в жару может вас убить

Врач предупредила: плотный перекус в жару может вас убить

Врач предупредила: плотный перекус в жару может вас убить В жаркие дни переедание может серьезно навредить здоровью, предупреждает врач-гастроэнтеролог Людмила Сухорукова из Видновской клинической больницы Московской области. Специалист объясняет, что в условиях высокой температуры организму приходится прилагать дополнительные усилия для поддержания нормального функционирования, и чрезмерное употребление пищи может стать непосильной нагрузкой. По словам Сухоруковой, в жару сосудистая система и так работает с повышенной нагрузкой. Если к этому добавляется переполненный желудок, особенно жирной, острой или жареной пищей, а также алкоголем, риск возникновения проблем с сосудами значительно возрастает. У здоровых людей это может увеличиться в виде головокружения или обморока, а для людей с хроническими заболеваниями последствия могут быть гораздо серьезнее - вплоть до инфаркта и инсульта. Гастроэнтеролог объясняет, что чем больше объем съеденной пищи, тем больше ресурсов требуется организму для ее переработки. Это приводит к усиленному притоку крови к органам пищеварения, что в жару может вызвать дополнительную нагрузку на сердечно-сосудистую систему. Чтобы избежать негативных последствий, врач рекомендует в жаркую погоду питаться небольшими порциями, есть медленно и в спокойной обстановке, тщательно пережевывая пищу. Также важно не забывать о достаточном потреблении воды. Источник: РИА Новости....
03.07.2024 - 18:19
Источник: pg12.ru  
Рубрика: «Главные новости»   Поделиться: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Врач предупредила о рисках заболевания эхинококкозомВрач предупредила о рисках заболевания эхинококкозом Эхинококкоз возникает в результате инфицирования ленточным червем из рода Echinococcus, в основном Echinococcus granulosus. На стадии личинок эти чер ...

Врач предупредила об опасности купания в линзахВрач предупредила об опасности купания в линзах При длительном использовании одноразовых линз и купании в них риск развития заболевания увеличивается в пять-десять раз. Это связано с тем, что в бас ...

Врач предупредила об опасных интимных смазкахВрач предупредила об опасных интимных смазках Обезболивающие и продлевающие половой акт лубриканты могут привести к травме из-за снижения чувствительности. Об этом "Газете.Ru" рассказала акушер-г ...

Врач посоветовала в жару пить кефирВрач посоветовала в жару пить кефир Врач-эндокринолог, доцент кафедры клинической лабораторной диагностики МОНИКИ им. М.Ф. Владимирского Наталья Балашова посоветовала пить кефир в жару. ...

Врач Родина предупредила об опасности отказа от мытьяВрач Родина предупредила об опасности отказа от мытья В Сети с новой силой вспыхнул тренд — отказ от любого мытья тела. Такие эксперименты не новы. В нелюбви к водным процедурам признавались, например, з ...

Врач Рублёва рассказала, как сохранить здоровье в жаруВрач Рублёва рассказала, как сохранить здоровье в жару Эксперт аналитического центра университета «Синергия», главный врач сети клиник «Инстамед», кандидат медицинских наук Ольга Рублёва дала рекомендации ...

Врач предупредила о кровотечениях любителей попить витамины для профилактикиВрач предупредила о кровотечениях любителей попить витамины «для профилактики» Профилактическое назначение витамина D и препаратов на основе Омега последние годы стало трендом. Люди сами себе, а порой и врачи назначают эти препа ...

Врач предупредил о серьезных рисках для здоровья из-за курения в жаруВрач предупредил о серьезных рисках для здоровья из-за курения в жару — Жара и никотин сужают сосуды, ускоряют пульс и повышают артериальное давление, что увеличивает риск развития гипертонии, инсульта и инфаркта. На фо ...

Врач Дроздова: сконцентрироваться на работе в жару поможет графикВрач Дроздова: сконцентрироваться на работе в жару поможет график Доктор Любовь Дроздова рассказала, как можно повысить уровень работоспособности в жаркую погоду, когда ничего не хочется делать, а энергия на нуле. ...

Врач предупредила о риске заражения паразитами при употреблении суши и ролловВрач предупредила о риске заражения паразитами при употреблении суши и роллов Врач-инфекционист Елена Мескина предупредила, что употребление некачественных суши и роллов может привести к различным проблемам со здоровьем, включа ...

Эксперт Роскачества Спеценко: перекус фастфудом в дождь может навредить здоровьюЭксперт Роскачества Спеценко: перекус фастфудом в дождь может навредить здоровью При влажной погоде патогенные микроорганизмы начинают размножаться. Наиболее уязвима перед ними еда, которая продаётся на улице. Поэтому её не рекоме ...

Могут убить: Врач развеяла мифы о чудотворных витаминных капельницах от похмелья«Могут убить»: Врач развеяла мифы о чудотворных витаминных капельницах от похмелья Витамины могут вызвать аллергическую реакцию, что может привести к летальному исходу, универсальных капельниц не существует, сказала НСН врач-терапев ...